Kako ukloniti, izliječiti i spriječiti viseće nokte

Razgovarali smo sa stručnjakom za njegu ruku kako ne biste proveli još jedno zimsko krvarenje iz vrhova prstiju.

Otkrivanje nokta slično je pronalaženju dosadnog prištića: Proklinjete na prvi pogled malog gada, znajući da vas čeka vjerojatno bolno uklanjanje i predugo razdoblje oporavka. A nekako i oni izbijaju poput akni: Kad god dobijete jedan nokat, obično ih dobijete nekoliko po jedan.

Mogu čuti sva pitanja u vašoj glavi: Kako se događaju ovjesi? Zašto toliko bole # @ $ & ing? Kako ih uopće spriječiti ili ih sigurno ukloniti?



U očekivanju ovih pitanja (a budući da sam ih imao ...), prijavio sam se dermatologu Jamesu Collyeru, dr. Med., Moderna dermatologija u Seattlu. Dao mi je malo zgodan savjet o tome kako izliječiti obješene nokte - kao i spriječiti ih da više nikada ne moramo patiti.




Kako se događaju obješeni nokti? Što radimo krivo?

Hangni nokti nastaju kad se na malim dijelovima kože suze blizu kožice, kaže Collyer. Oni mogu nastati iz raznih stvari, poput grickanja noktiju, loše manikure, suhe kože, korištenja oštrog sapuna i deterdženata, hladnih temperatura i ‘preplavljenih’ ruku. (Kao kad ste predugo u bazenu.) Bilo koja od ovih stvari čini kožu osjetljivom i osjetljivom na pukotine. Takva stanja i navike često rezultiraju višestrukim vješanjem istovremeno, na različitim znamenkama ili čak suprotnim rukama.



Zašto viseći nokti toliko bole?

Vješalice bole jer na vrhovima prstiju ima puno živčanih završetaka, kaže Collyer.

Kako, dovraga, izbjegavaš ih dobiti?

Ne stavljajte klipice preblizu kada podrezivanje noktiju , on kaže. A ako morate izrezati vlastite kožice, prvo ih omekšajte u toploj vodi, a zatim ih gurnite natrag pomoću nastavka na svojoj škare za nokte (dizajniran je za podizanje i opuštanje kožice). Spojite polako ili ako ste spretni škare za manikuru —I pomalo dvosmisleno-zatim ih upotrijebite da biste odsekli višak kože. Ili si samo priušti manikuru, čovječe.



Vlaženje može pomoći u sprječavanju obješenja noktiju, posebno kada vidite mast ili melem jer hidratiziraju i štite kožu bolje od kreme ili losiona, kaže Collyer. koristim Doktor Rogers obnavlja ljekoviti balzam na kožici i noktima što sprječava pucanje kože. Također preporučuje namakanje ruku jednom tjedno u trajanju od 10-15 minuta, a zatim odmah nanošenje balzama. I, naravno, nemojte namakati satima u bazenu ili izlazite vani na hladnoću bez rukavica.

U redu. Ali ako sam već dobio nokat, što ću s njim?

Prije svega, nemojte Počivao u miru ih isključite! Nagovara Collyer. Zatim operite ruke i sterilnim škarama izrežite kožicu do razine kože, ali ne dublje, a zatim nanesite mast. Znamo da rane koje su vlažne najbolje zacjeljuju. Ponekad ovjesi mogu dovesti do upale kutikule (koja se naziva paronihija), a lokalni steroidi poput 1% hidrokortizona ili će možda trebati recept liječnika. Nakon nanošenja bilo kakvog balzama ili masti, nokat može pomoći da se nokat prekrije flasterom, pogotovo ako se i dalje hvata za stvari.


Gledajte sada: Diddy je oduvijek bila stil Bog
Što onda? Kako to mogu poboljšati?

Velik dio procesa zacjeljivanja sličan je preventivnoj rutini, osim nekih propisanih masti: Vlažite nakon pranja ruku i nemojte koristiti sapune koji pretjerano suše, kaže Collyer. Nanesite balzam ili mast izravno na to područje. Ako se kožica zacrveni i upali, mažite hidrokortizon 1% kremu dva puta dnevno tijekom 3-4 dana. Koža voli biti vlažna, pa je natapanje dobro, ali opet, i što je najvažnije, zaključajte vlagu nakon namakanja mašću ili hidratantnom kremom, inače se koža može isušiti i uzrokovati više vješalice.

Ako slijedite Collyerove savjete i pažljivo odsiječete nokat, trebali biste se riješiti i izliječiti nokat u roku od tjedan dana. Ako ne prerežete nokat natrag, mogao bi se i dalje traumatizirati i zacijeliti vrlo dugo, upozorava Collyer. Ako kožica natekne ili postane bolna, trebali biste posjetiti svog liječnika kako biste bili sigurni da nema infekcije, kaže Collyer. Hangnails često uključuju pucanje kože, pa to može biti izravan put do infekcije.