Evo knjige priručnika u šest koraka za gušću kosu

Pojačajte glasnoću.

Kad se netko pita kako dobiti deblju kosu, to može značiti jednu od dvije stvari: ili naš momak gubi kosu i želi to aktivno preokrenuti, ili jednostavno želi dati njihovoj kosi izgled veće gustoće. Naravno, međusobno se ne isključuju - ako ratujete protiv ćelavosti, vjerojatno želite gušću kosu na bilo koji način. Ali to su dva različita pristupa.

Postoji čitav svemir proizvoda za postizanje oba ova cilja, od šampona i stylinga do dodataka i recepata (ako je to vaše putovanje.) Evo šest odgovora na pitanje kako dobiti deblju kosu, želite li zapravo ponovno niknite izgubljene dlake, učvršćujući postojeće folikule ili svladajte metode dim i ogledala.



1. Nabavite recept.

Evo jednog očitog rješenja: razgovarajte sa svojim dermatologom o raznim provjereni lijekovi protiv gubitka kose . Mnogi od njih mogu pomoći u obnavljanju nedavno izgubljene kose (do tri godine, ali što prije to bolje) i mogu značajno usporiti budući gubitak.



Mnoge tvrtke vole Hims , Drži , i rimski čak i dokumente na zahtjev koji vam mogu pomoći da vam prepišu odgovarajuće lijekove (a zatim ih šalju na vaša vrata). Unos liječnika nužan je, međutim, kako bi vam pomogao da pronađete sigurno i učinkovito rješenje. Šanse su da ćete razgovarati o sljedećim stvarima:



mr robot sezona 2 epizoda 5 recenzija

Finasterid : Generički pojam za Propeciju, koji inhibira nusprodukt testosterona koji guši folikule dlake. Pomaže u obnavljanju nedavno izgubljene kose i značajno usporava gubitak kose na sljepoočnicama. Unosi se u obliku tableta i zahtijeva pažljivo promatranje liječnika jer mali postotak muškaraca ima seksualne nuspojave.

Minoksidil : Generički za Rogaine, koji povećava isporuku hranjivih sastojaka u folikule dlake otvaranjem krvnih žila kroz vlasište. Također obnavlja nedavno izgubljenu kosu i značajno utječe na područje krune. Koristite ga kao tekuće kapi ili topikalnu pjenu.



Plazma bogata trombocitima: Zahtijeva da dostavite uzorke krvi iz kojih se vadi plazma, a zatim ubrizgava u vlasište (stvarno). Čimbenici rasta u plazmi potiču ponovni rast nedavno izgubljene kose.

2. Upotrijebite stiliziranje teksture ili volumena

Zamišljajte teksturiranu kosu kao ogromnu hrpu rasklopljene odjeće: ona ispunjava više prostora od hrpe uredno prešane i presavijene odjeće. To će sve učiniti gline, paste i sprejevi za teksturiranje i volumiziranje.

Slično tome, ako koristite suhi šampon ujutro kad se ne operete, primijetit ćete lijep, plivajući lift na kosi. To je zato što upija sva ulja koja teže svaku nit (ta se ulja skupljaju točno u korijenu, oko vlasišta). Možete ga pratiti s glinom za teksturiranje suhim nanošenjem za još veće podizanje.

najbolji retro jordanci za igranje košarke

V76 od gline za teksturu Vaughn

17 dolaraAmazon Kupi sada

Alaffia teksturni slani sprej

10 USDAmazon Kupi sada

Hanz de Fuko'Quicksand 'suhi šampon + styling za vosak

23 dolaraAmazon Kupi sada

R + Co suha šampon magla

28 USDAmazon Kupi sada

3. Šampon svaki drugi dan.

Već vas poznajete ne bi se trebao svakodnevno šamponirati . A većina momaka trebala bi se prati samo dva ili tri puta tjedno. Međutim, ako vam je debljina glavni cilj, možda bi vrijedilo češće šamponirati kosu, možda svaki drugi dan, a između njih koristiti suhi šampon. Prekomjerno šamponiranje može osušiti kosu pretjeranim skidanjem njezinih ulja. No, kosi daje i veći volumen, jer je manje ulja za odmjeravanje.

kako nositi cipele za čamce s čarapama

4. Koristite volumenske šampone i uređaje za zgušnjavanje.

Regeneratori održavaju kosu zdravom i stiliziranom, ali zadebljanje regeneratori čine korak dalje pumpanjem proteina u kosu. Osim što njeguju svaki pramen, vašoj kosi daju i privremenu punoću.

Budući da šamponi pomažu u uklanjanju ulja i podižu kosu, oni sami po sebi povećavaju volumen. Ali na tržištu postoje proizvodi koji nadilaze ovo, poput Briogeo-a, koji svaku žicu presvlači u maltodekstrinu, prirodnom škrobu, dajući svakom folikulu malo odvajanja i vlastiti život.

Najbolje je koristiti ih ujutro, jer nema koristi od zgušnjavanja kose prije nego što odete u krevet, zar ne?

Briogeo šampon za volumen

24 dolaraSephora Kupi sada

regenerator za zgušnjavanje évolis

28 USDAmazon Kupi sada

5. Razmislite o dodatku.

Postoji nevjerojatan broj hranjivih sastojaka koji se reklamiraju kako bi promovirali deblju kosu, ali možete biti jednostavni jer su svi oni koji se najviše hvale uključeni Nutrafol. Uz palmetto i biotin, vjerojatno dva najčešće preporučena, dodatak za kosu tvrtke opremljen je s 19 drugih vitamina i minerala koji pomažu poticati zdrav rast kose iznutra prema van: cinkom, selenom, vitaminima A, C i D , ashwagandha i još mnogo toga.

Dodatak za rast kose Nutrafol

88 dolaraAmazon Kupi sada

6. Upotrijebite ionski sušilo za kosu (sa zaštitnikom od topline).

koliko sagorijenih kalorija jednako je izgubljenom kilogramu

Korištenje standardnog sušila za kosu se ne preporučuje osobama s tankom kosom koja je podložna toplinskim oštećenjima. Prejednostavno je pržiti kosu da bi se moglo popraviti. Međutim , sušila za kosu također su sjajni alati za postizanje dodatnog volumena i punoće kose. Zato za sušenje kose koristite ionski sušilo za kosu, koje koristi tehnologiju svemirskog doba - i puno manje topline.

Drugo, prije sušenja premažite kosu sprejom za zaštitu od topline. To će vašim nitima pružiti zaštitu od vrućeg zraka - to je dodatno osiguranje od isušenog kovrčanja.

Gama + ionski sušilo za kosu

130 USDAmazon Kupi sada

NEURO Paul Mitchell sprej za zaštitu od topline

22 dolaraAmazon Kupi sada
Čovjek s kosom i čovjek bez kose rascijepljene u sredini

Sve što trebate znati o ćelavosti