U osnovi bi svatko trebao dodati niacinamid u svoju rutinu njege kože - evo kako

Derivat vitamina B dat će vam glađu, jaču kožu dok se bori protiv crvenila i iritacije.

Najbolja stvar kod niacinamida je koliko je univerzalan. Najmoćniji sastojci za njegu kože dolaze s upozorenjima: možda bi mogli iritirati vašu kožu ili izazvati neželjene učinke u kombinaciji s određenim proizvodima. Možda su oni najbolji za određeni tip kože, a neskladni za druge. S druge strane, niacinamid je namijenjen svima. Gotovo se univerzalno dobro podnosi - izgledi su vrlo mali da će iritirati vašu kožu. Također se dobro poigrava s ostalim sastojcima. Zapravo, budući da smanjuje crvenilo, ne treba ga kombinirati retinol . Također jača zaštitu od vlage na koži, regulira prekomjernu proizvodnju ulja i smanjuje pojavu tamnih mrlja i pora.

Ova kombinacija snažnih učinaka i nedostataka nedostataka znači da je dugo bila uključena u neke od vaših omiljenih proizvoda za njegu kože, smještenih u dugu naljepnicu sastojaka. No, njega kože u posljednjih se nekoliko godina puno više fokusira na sastojke, jer sve dobro obrazovani potrošači zapravo čitaju te naljepnice i drže se stvari koja djeluje te izbjegavaju nadražujuće i otrovne sastojke.



U ovom novom dobu, niacinamid je čuvar. Evo kako to djeluje i koji su najbolji načini za dobivanje dnevne doze.

Što je niacinamid i zašto je dobar za kožu?

Niacinamid je varijacija vitamina B3 (slična usko povezanom sastojku, niacinu). To je u osnovi ciljana hrana za vašu kožu, koja se pokazuje na četiri glavna načina:

jimmy fallon povijest repa 3

1. Niacinamid jača kožnu barijeru. Vaša koža ima puno više funkcija od pukog zatvaranja krvi i kostiju - to je barijera između vašeg tijela i vanjskog svijeta, koji je pun iritansa. Ovaj vanjski sloj kože zaključava vlagu, tako da se ne osuši niti postane dosadan, obezbojen, hrapav ili lako ranjiv. Niacinamid učvršćuje ovu barijernu funkciju kože, zadržavajući dobre i loše stvari.

2. Niacinamid promiče glađi ten. Niacinamid ne samo da može minimalizirati pojavu pora , ali također pomaže u smanjenju bora i finih linija, kao i hiperpigmentacije (poput tamnih mrlja i tragova akni).

3. Niacinamid pomaže u regulaciji proizvodnje ulja. Iako to nije zamjena za toner , niacinamid može pomoći regulirati razinu sebuma u koži, smanjiti začepljenje pora i sjaj.

4. Niacinamid može smanjiti crvenilo. Niacinamid ima protuupalnu moć i može pomoći u smirivanju stanja poput rozaceje ili upalnih akni, a koristan je za česte brijače aparate koji se često bore žilet opeklina . Mnogi od ovih stanja zahtijevaju agresivnije, ciljane proizvode, ali svakako pomaže uvrštavanje niacinamida u svoj režim borbe protiv njihovog izgleda.

Četiri načina za dodavanje niacinamida vašem režimu njege kože

1. Ovlaživač. Mnoga dnevna hidratantna krema sadrže male količine niacinamida. Ovo je dobar način da ga dodate u svoju rutinu ako ne želite dodati još jednu vrstu proizvoda. Nema smisla ako imate posla s crvenilom ili iritacijom, poput brijanja.

Cejlonska dnevna hidratantna krema

30 USDCejlon Kupi sada

2. Ciljani serum. Ako tražite sveukupno poboljšanje teksture i izgleda kože, razmislite o proaktivnom, duboko prodirućem serumu koji se može probiti u sve slojeve kože kako bi se aktivnije bavili i ispravili ove probleme. Rezultate očekujte za 1-2 mjeseca.

Skin INC. Vitamin B3 serum

35 USDDermstore Kupi sada

Obični niacinamid 10% + cink 1%

6 dolaraSephora Kupi sada

3. Noćna krema. Za razliku od dnevnih hidratantnih krema, noćne kreme su tradicionalno gušće i sočnije hranjivim sastojcima, kako bi se sinkronizirale s regenerativnim ciklusom vašeg tijela (i tako povećale blagodati sastojaka). Spojite noćnu kremu s dobrim snom i dobili ste recept za jutarnju zgodnost.

proizvodi za oblikovanje kose za tanku kosu

Noćna maska ​​Pijani slon

53 dolaraSephora Kupi sada

4. Ciljani tretmani. Ako imate dosadnu tamnu mrlju ili vam treba cjelovita obloga, pokušajte s hiper-specifičnim tretmanom mrlja. Obično se nanose ujutro i navečer na čistu kožu prije bilo kakve hidratantne kreme, noćne kreme ili SPF-a (i nakon seruma). Dajte mjesec ili dva da vidite te blistave rezultate. Potražite koncentracije niacinamida od 5 do 10%, poput ove epruvete Petera Thomasa Rotha.

Peter Thomas Roth liječenje hiperpigmentacijom

88 dolaraSephora Kupi sada
Slika može sadržavati: bočica i kozmetika

Vaš režim njege kože treba hijaluronsku kiselinu

Pružit će vam zdraviju, čvršću i mlađu kožu.